미나리의 효능에 대해서 알아보겠습니다
미나리의 효능에 대해 한번 알아가도록 하겠습니다. 미나리는 달달하면서 매운 성질을 가지고 있습니다. 풍부한 비타민과 몸에 좋은 여러 무기질 그리고 섬유질이 가득한 식품으로써 해독 작용과 뛰어난 효능이 있기때문에 해독작용이 있어서 중금속을 배출하는데 상당한 도움을 준다고합니다.
몸의 열을 없애주고 염증을 가라앉히는 효과가 있다고합니다. 미나리는 방향성분으로 인한 소화기를 자극을 줄수있으므로 소화기계가 쇠약한 어린이나 노약자분들은 드실때 피하시는게 좋을 꺼 같습니다.
목차 (Content)